どうもこんばんは！ さくっと手軽に日常をカスタムする「さくっとパーソナlife」のモトヨです！ 手作りもの第2弾として今度は自家製の簡単ヨーグルトを作ってみました もともと私は自分で何かを作るのが好きなのでDIYや服なんかも作っていたんですが、最近気…

どうもこんばんは！ さくっと手軽に日常をカスタムする「さくっとパーソナlife」のモトヨです 昨日はさくっとブログをお休みしてしまいましたが、今日は常々作ってみたかったスムージを作りました スムージー 私はスムージーの中でもグリーンスムージーがす…

どうもこんばんは！ さくっと手軽に日常をカスタムする「さくっとパーソナlife」のモトヨです！ 最近花粉が日本中で流行っていますが皆さんは大丈夫でしょうか？ ちなみに私は花粉症の一般的な症状は出ないのですが、春のゆらぎ肌ど真ん中にいるのでこの時期…

さくっと自己データの公開 自己データ 2年前に始めたパーソナルトレーニングの自分のデータです トレーニングを受けるまでは「必要？」って言われるくらい痩せていたので自分でも全く自覚がなかったけど、実際にトレーナーさんからデータを測ってもらったら…

さくっとブログ始めました。 初めまして、さくっと今日からブログを始めてみましたモトヨです どうも最近ブログやSNSの破壊力が気になりすぎて、「あ、じゃあ私も。」的なノリでやり始めたのですが まー 小心者の私、この記事にたどり着くまでに何度挫折した…